Tiergestützte Entspannungsarbeit
Echte Begegnung – mit Ponys zur Ruhe finden und wachsen
Ponygestützte Entspannungsarbeit für Kinder von 5 bis 10 Jahren
Kinder wachsen heute in einer Welt auf, die oft von Reizen, Tempo und hohen Anforderungen geprägt ist. Umso wichtiger sind Räume, in denen sie zur Ruhe kommen, sich selbst spüren und Vertrauen entwickeln dürfen.
Die ponygestützte Entspannungsarbeit schafft einen geschützten Rahmen, in dem Kinder achtsam begleitet werden – individuell, wertfrei und in ihrem eigenen Tempo.
Im Kontakt mit den Ponys können Kinder Entschleunigung, Vertrauen und echte Verbindung erleben. Tiere begegnen ohne Bewertung und reagieren feinfühlig auf Stimmungen und Körpersprache. Dadurch entsteht eine besondere Form der Begegnung, die Kindern helfen kann, sich gesehen, verstanden und angenommen zu fühlen.
Zeit für Ruhe, Vertrauen und innere Stärke
Die gemeinsame Zeit mit den Ponys bietet Kindern die Möglichkeit, den Alltag für einen Moment hinter sich zu lassen und ganz im Augenblick anzukommen.
Beim Beobachten, Führen und achtsamen Begegnen mit den Tieren werden Wahrnehmung, Aufmerksamkeit und Vertrauen auf besondere Weise angesprochen. Die Kinder lernen, auf ihre eigenen Gefühle und Körpersignale zu achten und sich selbst bewusster wahrzunehmen.
Ergänzend fließen altersgerechte Entspannungsmethoden in die Einheiten ein. Dazu gehören beispielsweise Atemübungen, Progressive Muskelentspannung, Elemente des Autogenen Trainings und Fantasiereisen.
So verbinden sich Naturerleben, Tierbegegnung und Entspannung zu einer abwechslungsreichen Zeit, in der jedes Kind seine eigenen Erfahrungen machen darf.
Mögliche Bestandteile der Begleitung
Jedes Kind ist einzigartig und bringt eigene Bedürfnisse, Interessen und Erfahrungen mit. Deshalb wird jede Begleitung individuell gestaltet. Je nach Kind und Situation können unterschiedliche Elemente einfließen:
Achtsame Begegnungen mit den Ponys und das Beobachten ihrer Körpersprache
Pferde- und Ponywissen sowie kleine Aufgaben am Boden
Übungen zur Körperwahrnehmung und Achtsamkeit
Atemübungen und kindgerechte Entspannungsmethoden
Elemente aus der Progressiven Muskelentspannung und dem Autogenen Training
Fantasiereisen und kleine Auszeiten in der Natur
Welche Elemente zum Einsatz kommen, richtet sich immer nach dem Kind, seinen Bedürfnissen und dem gemeinsamen Erleben.
Was die ponygestützte Entspannungsarbeit fördern kann
Die gemeinsame Zeit mit den Ponys kann Kinder dabei unterstützen:
zur Ruhe zu kommen und Anspannung abzubauen
Selbstvertrauen und innere Sicherheit zu entwickeln
Gefühle und Bedürfnisse bewusster wahrzunehmen
Konzentration und Körpergefühl zu stärken
einen achtsamen Umgang mit sich selbst zu entwickeln
Für wen ist das Angebot geeignet?
Das Angebot richtet sich an Kinder von 5 bis 10 Jahren, die sich mehr Ruhe, Entspannung und Selbstvertrauen wünschen oder Unterstützung im Umgang mit Unruhe, Anspannung und starken Gefühlen gebrauchen können.
Jedes Kind ist willkommen und wird individuell begleitet – ganz ohne Leistungsdruck und im eigenen Tempo.
Ponys sind feinfühlige Herdentiere und reagieren unmittelbar auf ihr Gegenüber. Diese ehrliche und wertfreie Rückmeldung ermöglicht Kindern eine intuitive Erfahrung von Beziehung, Vertrauen und Selbstwirksamkeit.
Oft entsteht gerade in der stillen Begegnung etwas, das mit Worten kaum beschrieben werden kann: Ruhe, Verbindung und das Gefühl, einfach sein zu dürfen.
„Unser Sohn ist sehr sensibel und nimmt wahnsinnig viel wahr. Je mehr Reize auf ihn einwirken, desto unruhiger wird er. In der tiergestützten Entspannungsarbeit mit Anja hat er einen Raum gefunden, in dem er draußen in der Natur und mit den Ponys zur Ruhe kommen konnte.
Im Umgang mit den Tieren durfte er lernen, Grenzen wahrzunehmen und Rücksicht zu nehmen. Die Entspannungs- und Atemübungen, begleitet von den beruhigenden Klängen der Zungentrommel, haben ihm geholfen, körperlich und innerlich loszulassen.
Die Stunden waren immer liebevoll gestaltet und er konnte es kaum erwarten, wiederzukommen. Besonders schön war, dass er auch etwas für den Alltag mitnehmen durfte – wie einen individuell abgestimmten Aromaöl-Roller und eine persönliche Traumreise.
Danke, liebe Anja, für diese wertvolle Zeit!“
Mit Ponys zu mehr Selbstvertrauen und innerer Balance
Meine Begleitung
Ich begleite Kinder achtsam, wertschätzend und individuell. Jedes Kind darf in seinem eigenen Tempo ankommen, Vertrauen entwickeln und neue Erfahrungen sammeln.
Die Verbindung aus Entspannungsverfahren, Naturerfahrung und tiergestützter Arbeit schafft dafür einen besonderen Rahmen.
Auf Wunsch begleite ich die ponygestützte Entspannungsarbeit auch mobil im Nürnberger Land. Ist bereits ein Pony oder Pferd vorhanden, kann die Begleitung im vertrauten Umfeld stattfinden.
Das Angebot ist als mehrwöchiges Programm gestaltet, damit ausreichend Zeit für Entwicklung und nachhaltige Erfahrungen bleibt.
Wichtiger Hinweis: Die ponygestützte Entspannungsarbeit ist ein präventives und unterstützendes Angebot zur Förderung von Entspannung, Selbstwahrnehmung und persönlicher Entwicklung. Sie ersetzt keine medizinische, psychotherapeutische oder heilkundliche Behandlung.
Das Begleitprogramm umfasst:
Anamnese- und Kennenlerntermin mit einem Elternteil
Gemeinsame Zieldefinition
5 individuelle Einheiten à 120 Minuten
Ponygestützte Förderung, Entspannungsarbeit und Reflexion
Austausch mit den Eltern während des Prozesses
Paketpreis: 695 €
Die Inhalte werden individuell auf die Bedürfnisse Deines Kindes abgestimmt.
Warum ein Begleitprogramm?
Vertrauen und neue Erfahrungen brauchen Zeit. Die fünf Termine ermöglichen Deinem Kind, eine Beziehung zu den Ponys aufzubauen, Entspannungsmethoden kennenzulernen und diese Schritt für Schritt in den Alltag mitzunehmen.
Erst einmal kennenlernen?
Mit einer Schnupperstunde kannst Du herausfinden, ob die ponygestützte Entspannungsarbeit zu Deinem Kind passt.
Schnupperstunde (120 Minuten)
Inklusive Kennenlernen, erster Ponybegegnung und Entspannungsimpulsen.
Einzeltermin: 120 €
Entscheidest Du Dich anschließend für das fünfteilige Begleitprogramm, wird die Schnupperstunde als erste Einheit angerechnet.
“Anja hat mit viel Einfühlungsvermögen sofort einen Zugang zu unserem eher verschlossenen Sohn gefunden. Die Stunden haben ihm geholfen, Stress abzubauen und Vertrauen zu entwickeln. Nach jeder Einheit war er deutlich gelöster und zufriedener.“ –Christina L.
„Kinder brauchen nicht mehr Druck, sondern mehr Räume, in denen sie wachsen dürfen.“
Du möchtest mehr erfahren?
Gerne lernen wir uns in einem unverbindlichen Gespräch kennen und schauen gemeinsam, was Dein Kind aktuell braucht.
Viele Antworten findest Du bereits im FAQ – für alles weitere bin ich gerne persönlich für Dich da.
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Das Angebot richtet sich an Kinder im Alter von 5 bis 10 Jahren.
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Das Angebot eignet sich für Kinder, die:
sich schwer konzentrieren können
schnell überreizt oder gestresst sind
häufig innere Unruhe erleben
Schwierigkeiten haben, zur Ruhe zu kommen
gelegentlich starke Gefühlsausbrüche oder Wut erleben
Einschlaf- oder Entspannungsschwierigkeiten haben
ihr Selbstvertrauen und ihre Selbstwahrnehmung stärken möchten
Durch die Kombination aus ponygestützter Arbeit, achtsamer Begleitung sowie kindgerechten Entspannungsverfahren wie Autogenem Training und Progressiver Muskelrelaxation (PMR) können Kinder lernen, besser auf ihre Bedürfnisse zu achten, Anspannung wahrzunehmen und gezielt Entspannung zu fördern.
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Nein. Der Fokus liegt nicht auf dem Reiten, sondern auf dem achtsamen Kontakt zum Pony und auf Entspannung, Wahrnehmung und Vertrauen.
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Jede Einheit wird individuell auf Dein Kind abgestimmt. Vor Beginn findet ein ausführliches Gespräch statt, um die Bedürfnisse Deines Kindes kennenzulernen und ein gemeinsames Ziel für die Begleitung festzulegen.
Je nach Situation können Elemente wie die Bodenarbeit, Naturerfahrungen, Fantasiereisen, Atemübungen oder Entspannungsverfahren wie die Progressive Muskelrelaxation (PMR) eingesetzt werden. Einige Übungen können auch auf dem Rücken des Ponys stattfinden.
Es gibt keinen festen Ablauf – im Mittelpunkt steht immer das, was Dein Kind gerade braucht. So entsteht ein geschützter Raum für Ruhe, Vertrauen und neue innere Stärke.
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Veränderung braucht Zeit, Vertrauen und Wiederholung. Viele Themen wie Selbstvertrauen, Ängste, emotionale Regulation oder soziale Kompetenzen lassen sich nicht in einer einzelnen Stunde nachhaltig entwickeln. Durch die regelmäßigen Termine entsteht eine vertrauensvolle Beziehung zu dem Pony und genügend Raum, um neue Erfahrungen zu festigen und positive Veränderungen im Alltag zu verankern.
Zum Kennenlernen kann vorab eine einzelne Probestunde vereinbart werden. So kannst Du und Dein Kind in Ruhe herausfinden, ob das Angebot passend ist.
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Viele Kinder profitieren von regelmäßigen Entspannungsübungen und ruhigen Erfahrungen mit dem Pony. Diese können dabei helfen, innere Unruhe zu reduzieren, die Körperwahrnehmung zu verbessern und Entspannung im Alltag bewusster wahrzunehmen. Das Angebot stellt jedoch keine therapeutische oder medizinische Behandlung dar.
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Die Einheiten bieten einen geschützten Rahmen, in dem Kinder lernen können, ihre Gefühle bewusster wahrzunehmen und mit Anspannung umzugehen. Der ruhige Kontakt zum Pony und die Entspannungsübungen können dabei unterstützen, mehr innere Balance und Selbstregulation zu entwickeln.
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Melde Dich gerne für ein unverbindliches Kennenlerngespräch. Gemeinsam schauen wir, ob meine Begleitung zu Dir und Deinem Anliegen passt.