Teilnehmerinnen entdecken die Welt des Räucherns und lernen den Umgang mit Kräutern, Harzen und Räuchermischungen kennen.

Freundinnen - Zeit

Zeit füreinander. Zeit für Euch. Zeit zum Durchatmen.

Wann habt Ihr zuletzt bewusst Zeit miteinander verbracht – ohne Termine, Ablenkungen und To-do-Listen?

Die Freundinnen - Zeit ist eine besondere Auszeit für kleine Gruppen von 3 bis 7 Frauen. Für Freundinnen, Schwestern, Mütter und Töchter oder Herzensmenschen, die sich selbst und Ihrer Verbindung wieder Raum schenken möchten.

Inmitten der Natur dürft Ihr ankommen, durchatmen und den Alltag für einige Stunden hinter Euch lassen. Ohne Leistungsdruck. Ohne Erwartungen. Einfach sein.

Diese Zeit gehört Euch.

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Teilnehmerinnen entdecken spielerisch die Verbindung zwischen Gedanken, Wahrnehmung und innerer Ausrichtung.

Rahmen und Preise

Jede Freundinnen - Zeit wird individuell gestaltet und auf Eure Wünsche abgestimmt.

Inkl. Kräutertee, Naturimpulsen und individueller Gestaltung.

Freundinnen - Zeit für 3 - 7 Personen

90 Minuten · 189 € pro Gruppe

120 Minuten · 249 € pro Gruppe

Was Euch erwartet

Die Natur, die Ruhe und die besondere Atmosphäre laden dazu ein, den Kopf loszulassen und wieder mehr bei sich selbst anzukommen.

Hier müsst Ihr nichts leisten und nichts darstellen. Ihr dürft lachen, weinen, schweigen, erzählen, träumen oder einfach nur den Moment genießen.

Jede Freundinnen - Zeit wird individuell auf Eure Gruppe abgestimmt.

Ein Teil der Auszeit findet in der Natur und im Garten statt. Durch achtsames Gehen, Elemente des Waldbadens und kleine Impulse entsteht Raum für Entschleunigung, neue Kraft und bewusstes Erleben.

Im geschützten Raum der Scheune erwartet Euch eine liebevoll gestaltete Atmosphäre mit sanften Entspannungselementen, angenehmen Düften und achtsamer Begleitung. Kräuter- und Aromaimpulse können die Sinne auf natürliche Weise ansprechen und Momente der Ruhe vertiefen.

Je nach Wunsch ergänzen kleine Rituale oder Impulse zum Journaling die gemeinsame Zeit. Sie laden dazu ein, Gedanken festzuhalten, innezuhalten und den eigenen Bedürfnissen wieder mehr Raum zu geben.

Wenn ihr Euch eine besondere Auszeit schenken möchtet, freue ich mich darauf, Euch kennenzulernen und gemeinsam einen passenden Rahmen für Eur zu gestalten.

Mögliche Schwerpunkte sind:

  • tiefe Entspannung und Regeneration

  • Resilienz und Verbindung zur inneren Stärke

  • Achtsamkeit und Selbstfürsorge

  • Innere-Kind-Impulse

  • Kraftorte und Ressourcen entdecken

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Handgemachtes Makramee mit bunten Bändern und einer kleinen Feder, aufgehängt an einem hölzernen Balken in einem rustikalen Raum.
Brennende Kerze in einer dekorativen Laterne als Teil einer stimmungsvollen, achtsamen Raumgestaltung mit Naturmaterialien.
Emotionale Reflexionsübung in einem Workshop für persönliche Entwicklung, Achtsamkeit und Selbstfürsorge.

Du bekommst Raum zum Durchatmen, Ankommen und Spüren – sowie Impulse und Werkzeuge, die Dich auch im Alltag nachhaltig unterstützen können.

Häufig gestellte Fragen

Hier findest Du Antworten auf die wichtigsten Fragen. Wenn darüber hinaus etwas unklar ist, melde Dich gerne direkt bei mir - ich nehme mir Zeit für Dein Anliegen.

Kontakt

  • Für Frauen, die sich nach einer bewussten Auszeit sehnen.

    Für Freundinnen, die gemeinsame Erinnerungen schaffen möchten.

    Für Mütter und Töchter, die ihre Verbindung stärken möchten.

    Für kleine Gruppen, die statt eines lauten Events lieber echte Begegnung, Ruhe und gemeinsames Erleben suchen.

  • Die FreundinnenZeit kann für Gruppen von 3 bis 7 Personen gebucht werden.

    Freundinnen - Zeit
    90 Minuten · 189 € pro Gruppe

    Freundinnen - Zeit Intensiv
    120 Minuten · 249 € pro Gruppe

    Jede Freundinnen - Zeit wird individuell gestaltet und auf Eure Wünsche abgestimmt. Gerne integriere ich auf Wunsch auch Naturimpulse, kleine Rituale oder besondere Themen, die Euch am Herzen liegen.

  • Die Freundinnen - Zeit ist ideal für besondere gemeinsame Momente – als Geburtstagsauszeit, Baby-Party, Zeit für Mütter und Töchter oder einfach als kleine Pause vom Alltag. Auch Rituale zum Loslassen, für Neuanfänge oder besondere Lebensübergänge lassen sich gemeinsam gestalten.

  • Euch erwartet eine liebevoll gestaltete Auszeit in der Natur und im geschützten Raum der Scheune. Je nach Wunsch kann der Fokus ganz unterschiedlich sein – zum Beispiel auf Entspannung, Deep Talk, gemeinsames Innehalten, Naturerleben oder auch auf kreative und stärkende Impulse wie ein Räucherritual oder thematische Gruppenelemente rund um Freundschaft, Selbstfürsorge und innere Balance.

    Die Zeit wird individuell auf Eure Gruppe abgestimmt – mit viel Raum für Verbindung, Ruhe und echte Begegnung.

  • Ich freue mich auf Deine Nachricht und beantworte gerne alle offenen Fragen rund um die Freundinnen - Zeit.

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